Como encontrar a paz no nosso cotidiano? A paz no cotidiano da vida moderna é algo raro, muitas vezes nos envolvemos em uma correria constante, deixando pouco espaço para a tranquilidade e introspecção. No entanto, mesmo nos momentos mais agitados, é possível encontrar instantes de serenidade, conhecidos como “momentos zen“, que oferecem um refúgio para […]